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秒速飞艇官方投注平台:泰國寶菲雅乳膠枕:枕枕頭睡覺的一些不好習慣

  • 供應價格:面議
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  • 關 鍵 詞:泰國寶菲雅乳膠枕,福建乳膠枕零售,乳膠枕找哪家
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泰國寶菲雅乳膠枕:枕枕頭睡覺的一些不好習慣詳細說明

秒速飞艇玩法技巧 www.nvypdu.com.cn 泰國寶菲雅乳膠枕:枕枕頭睡覺的一些不好習慣

       我們的一生中有三分之一的時間在睡覺,只有睡好覺,我們才有精神去工作學習,而且睡覺離不開泰國寶菲雅乳膠枕。不過很多人在枕枕頭睡覺時,有許多不好的習慣,這樣子久而久之也會影響身體健康。下面寶菲雅為大家講解枕枕頭睡覺的一些不好習慣。


       “高枕無憂”這句成語是用來比喻太平無事,而有的人把它誤解為枕頭高的依據,導致枕頭普遍高的習慣,甚至有的入還用舊式的方形木枕,又硬又高;還有的人枕圓木或無枕睡眠,這些都是不對的,對頸部健康損害很大,長期會引起頸椎綜合征。 枕頭的高矮、軟硬、形狀、氣味對人的睡眠都會有影響。過低,流入頭部的血液偏多,影響頭部血液循環,血管充盈,管壁受壓,醒來后會感到頭暈、眼皮浮腫。

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       長期枕頭過高,使頸椎的某部分受壓過大,發生骨質增生,直接壓迫頸神經,出現頭 痛、頭暈、頸肩臂及手指發麻,甚至不能抬管舉手。
       枕頭的軟硬也很重要,枕頭太硬、睡著不舒服;太軟又會使頭與枕頭貼得太緊而影響頭皮的血液循環。造成偏頭 痛和麻木,也會導致脫發的現象。對有高 血壓或心肺疾患的病人,可根據病情適當調整枕頭的高度。

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